不宜過多食用高糖食品
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2025-Jun-26
所謂高糖食品不僅包括加入太多蔗糖的甜食和糖果，也包括以澱粉爲主要成分的食品，如膨化食品和餅乾、麪包，因此這類食物要少喫。市場上的無糖食品漸漸多了起來，但它並不是沒有甜味，而是用一種叫木糖醇的東西代替了糖的甜味，父母可給孩子選擇這類食品，既安全也能滿足寶貝的口感。
(請各位謹慎甄別內容，自擔風險。)
2025-Jun-26
所謂高糖食品不僅包括加入太多蔗糖的甜食和糖果，也包括以澱粉爲主要成分的食品，如膨化食品和餅乾、麪包，因此這類食物要少喫。市場上的無糖食品漸漸多了起來，但它並不是沒有甜味，而是用一種叫木糖醇的東西代替了糖的甜味，父母可給孩子選擇這類食品，既安全也能滿足寶貝的口感。
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